باید و نبایدهای بارفیکس زدن
صفحه اصلی پرسش و پاسخ پشتیبانی تماس با ما

پاورپوینت آنالیز مهارت بارفیکس

باید و نبایدهای بارفیکس زدن دانلود پاورپوینت آنالیز مهارت بارفیکس Powerpoint ppt آنالیز مهارت بارفیکس در این مهارت فرد میلۀ بارفیکس را گرفته و در حالت آویزان با کمک عضلات خود در صفحۀ فرونتال و محور ساجیتال خود را بالا می کشد .این مهارت دارای 2 مرحله است : 1) حرکت فرد به سمت بالا 2)برگشت از بالا به سمت پائین آنالیز حرکت الف ) مرحلۀ حرکت فرد به سمت بالا در این مرحله ورزشکار از حالت آویزان به سمت بالا حرکت می نماید . حرکت بالا رفتن تا جایی ادامه می یابد که چانه ها بالا تر از میله قرار گیرند . عضلات درگیر در مفاصل مچ ،کف دست و انگشتان / مفصل آرنج / مفصل شانه / مفصل کمربند شانه / مفاصل اندام تحتانی ... در این حرکت شرکت می کنند . مفاصل مچ ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید